Running · Fitness · Performance · Nutrition
David Gervelas Performance
La performance commence dans la tête.
Coach sportif et préparateur mental, j'accompagne en 1-to-1 des sportifs amateurs et professionnels qui veulent progresser sans se brûler. Programmes individualisés, suivi serré, exigence bienveillante.
10
ANNÉES DE PRATIQUE
180+
PERSONNES ACCOMPAGNÉES
Offert
PREMIER ÉCHANGE
◯Données hébergées en Europe
RunningFitnessPerformanceNutrition
D
Portrait · David Gervelas Performance
APPROCHES & SPÉCIALITÉS
Ce que je pratique.
Fitness
Performance
Nutrition
Le corps suit ce que la tête décide. Mon travail, c'est d'aligner les deux pour que l'effort devienne juste — ni complaisance, ni surrégime.
— David Gervelas Performance · Approche
TARIFS80 € · la séancePremier échange · 30 min · offertCabinet · Visio
QUESTIONS COURANTES
Si quelque chose hésite encore.
Coach sportif ou préparateur mental ?
Les deux. Selon votre objectif, on travaille la condition physique, la préparation mentale (compétitions, dépassement), ou les deux en parallèle. C'est ce qui rend l'accompagnement vraiment cohérent.
Faut-il déjà avoir un bon niveau ?
Pas du tout. J'accompagne aussi bien des débutants qui veulent reprendre durablement que des compétiteurs qui visent un cap précis. L'important, c'est l'engagement.
Vous travaillez en visio ?
Oui, pour la préparation mentale et le suivi de programme. Pour les séances physiques techniques, on privilégie le présentiel sur Marseille ou en déplacement.